網上健康資訊，真假難分！ 「健康研究所」副所長黎諾懿、楊潮凱為了爭奪未來所長之位，聯同「護士助手」何沛珈和陳嘉慧，協助前來的嘉賓比拼一番，考考雙方對健康的認知。 熱身小考驗測試嘉賓的身體狀況；再挑戰嘉賓對多種病症的了解，然後由專科醫生進一步講解相關疾病的知識。 嘉賓們也會以味蕾找出蘊藏不同食療中的健康食材，並由營養師、中醫述說當中效用。 觀眾透過節目認識大小病症，吸收醫療常識，從而遠離病魔，建立健康生活。
星期二 更1
《背影》是一档精心打造的纪实类人物故事分享节目，由马未都先生主讲。节目以其已出版的同名书籍《背影》为基础，选取书中25位故人作为讲述、回忆的对象，每集专注于一位人物，深入挖掘他们的生平故事、个性特点及与马先生的交往琐碎、情感交集。通过对这些故人的纪念和追忆，节目不仅呈现了每个人物的跌宕人生，也希望通过人物故事探讨其背后的社会与历史主题。也向社会弘扬了孝顺长辈、友爱和谐的中华传统美德。《背影》不仅仅是一档讲述故人故事的节目，它更是一场情感与理智的交融，一次对人生意义的探讨。通过对故人的追忆，马先生引导观众在感悟人生无常的同时，也对自己的人生经历进行反思。每一集节目都犹如一曲深沉的挽歌，在观众心中激起阵阵涟漪，促使他们在繁忙的生活中，停下来思考那些曾经影响过自己、改变过自己的人。让我们重新感受到生命的力量，更加珍视生命中的每一次选择，每一次相遇，更加懂得善待自己、善待他人，珍爱生命，也更坦然地面对生与死。
《爆笑悲剧王：笑着笑着就哭了》是一档全新日本喜剧脱口秀节目，由人气的资深喜剧二人组千鸟主持。 24 名喜剧演员和达人们将与实力派演员合作上演大戏，并在剧情中展开“舌战”，以争取进入下一轮。部分环节是没有剧本的，参赛者的任务便是自己想台词，向别人分享故事。 那次我受伤了：分享你的伤心故事 一个我从未透露过的秘密 最佳爆料 令我震惊的话 热血宣言：控诉世间的不公不义...等等！ 这就像是《鱿鱼游戏》的喜剧版本。但如果这些人的玩笑没有“笑”果，就会被踢出剧集。 谁的故事最有意思？哪位喜剧演员能笑到最后？好戏开场了！ 《爆笑悲剧王：笑着笑着就哭了》将于 2022 年 3 月 8 日（星期二）上线
