国内热血体育第一IP回归！集结中国篮球版图东南西北四⼤区域话事⼈，建⽴四⽀队伍展开捉对厮杀。四⽀球队遭遇外战球队踢馆挑战，通过胜负关系以淘汰/替换/吸纳的⽅式不断补强。最终，2⽀优胜队伍脱颖⽽出，晋级最终争冠杯赛。本季节目以街头篮球为主线，由内⽽外注⼊潮流⽂化基因，以街头运动为载体对话潮流新青年。
經過兩輯「為食之旅」，「輝哥」吳錫輝再度出動，並聯同美女主持新拍檔李璧琦，全面回歸本地美食天堂。 輝哥帶隊走遍香港各區的明星餐廳、私房菜、街坊老店、港式大牌檔、老字號小店，食盡不同派系的傳統粵菜、新派菜餚、東南亞風味與特色西餐！ 秉承「為食」精神之外，主持不忘尋訪隱世廚神、有心老闆，逐一細味他們的創業夢和奮鬥故事。
